外側縦アーチの役割（北九州の外反母趾、足のトラブル専門店のブログ）

2023/05/11

ブログ

こんにちは！！

楽足院院長で理学療法士小田です。

今日は足の外側縦アーチの役割について書いていきたいと思います。

外側縦アーチをパットで支持すると、第 4・5 趾（薬指・小指）を屈曲させる（曲げる）力が働き、浮き指を改善し足趾荷重量が増加したという報告があります。

足の母趾は「支持作用」、第2～5趾は「重心を中心に戻す作用」を持つと言われています。

外側縦アーチが支持されていると歩く際の外側への動揺を減少させ、母趾方向への誘導を補助して推進力を増大させているとされています。

つまり、足の薬指、小指がしっかり踏めることになることにより、外側の安定性が増すという事です。

足の薬指、小指が浮指になっている方は多いので、外側縦アーチを支持することは非常に重要です。

アーチは一度落ちると基に戻すことは難しいと言われており、インソールなどでサポートしてあげることが必要です。

次回も豆知識を書いていきたいと思います。

良ければご覧ください♪

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店名：「楽足院」らくそくいん

　　　（レンタルサロン「湊」みなと

　　　　理学療法士国家試験個別指導塾「湊」みなと）

院長：理学療法士　小田隆宏

　・理学療法士として15年以上業界に携わる。

　　　　・理学療法士養成校教員歴7年。

　　　　・現在、足のトラブル専門院「楽足院」院長として

　　　　　足のお悩みを運動学、解剖学の観点から解決

　　　　　するお手伝いをしています。

住所：福岡県北九州市八幡西区竹末１丁目1-２オアシス竹末202号室

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