おしゃべり健康サロンのご紹介(北九州市の足の相談室のブログ)

query_builder 2022/09/09
ブログ
生きステ講座チラシ(ロコモ・フレイル)

こんにちは!!


オーダーメイドインソール湊の代表で理学療法士の小田です。


恒例の今日は何の日ですが、


今日は2017年、桐生祥秀選手が日本選手で初めて100m走の10秒の壁を破る9秒98を記録した日だそうです。


日本人は外国の選手に比べ、瞬発系の筋肉の質で劣っていると言われていますが、そんなハンデがあるにも関わらず素晴らしい記録ですね。


陸上は詳しくはありませんが技術的なトレーニングも沢山積まれたのではないでしょうか。


さて、今日はイベントの紹介です。


北九州市小倉北区魚町にある生きがい活動ステーションでは9月より毎週水曜日14時~15時に「おしゃべり健康サロン」というイベントを実施されています。


健康に関する事を皆さんとおしゃべりしながら情報交換し、呼吸に合わせてゆっくりと丁寧に動かす簡単体操などを実施されています。


そのイベントの中で、月に一度、健康に関する講座を行わせて頂く事となりました。


皆様と一緒に身体を動かしながら健康についてお伝えできればと思います。


ご興味のある方は是非ご参加下さい。お待ちしています(^^


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店名:オーダーメイドインソール湊(みなと)

代表:理学療法士 小田隆宏

住所:福岡県北九州市小倉北区魚町3-3-20中屋ビル2F

   (ポポラート3番街内)

電話:090-4515-9603

e-mail:info@insoleminato.com

ホームページ:http://www.insoleminato.com/

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