足のウオノメやタコの原因について（北九州の足の相談室「湊」のブログ）

2022/08/22

ブログ

こんにちは！！

オーダーメイドインソール湊の代表で理学療法士の小田です。

恒例の今日は何の日ですが、

今日は高校野球で仙台育英高校が春夏通じ東北勢悲願の初優勝を成し遂げた日となりました。

何と高校野球が始まって104年間！東北勢の優勝が無かったとの事で、見事、白河の関（福島県白河市。古代の日本における関所の一つ。奥州の玄関口）越えを果たしましたね。歴史的な日となりました。

さて、今日は足のウオノメやタコについて書いていきたいと思います。

足のウオノメは鶏眼（けいがん）といい、タコは胼胝（べんち）とも言います。

両者の違いはウオノメは角質の中心が厚くなり、芯ができ、それが神経を圧迫する事で圧迫すると痛みが生じる事。タコは角質が厚くなりますが芯が無く、圧迫しても痛みがないことが多いです。

両者とも一部の皮膚の表面が刺激し続けられることで角質が厚くなってしまい生じます。

角質を厚くすることで身体を守ろうとする防御反応と言えます。

一部の皮膚にだけ生じる原因は、合わない靴を履いていたり、足のアライメント不良（崩れ）により足の皮膚にかかる圧に偏りが生じてしまう為です。

ですので、ウオノメやタコを予防するためには

・足に合った靴を履く事

・足の圧を分散させるためにインソールや足の機能の改善（柔軟性や筋力の改善）

が必要です。

当店でインソールを作られた方で足のタコやウオノメが改善された方もいらっしゃいます。

タコやウオノメをどうにかしたいと考えられている方、お気軽にご相談下さい(^^

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店名：オーダーメイドインソール湊（みなと）

代表：理学療法士　小田隆宏

住所：福岡県北九州市小倉北区魚町3-3-20中屋ビル２F

　　　（ポポラート3番街内）

電話：090-4515-9603

e-mail：info@insoleminato.com

ホームページ：http://www.insoleminato.com/

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