足の改善の4ステップ①(北九州の足の専門店のブログ)
こんにちは!!
オーダーメイドインソール湊の代表で理学療法士の小田です。
恒例の今日は何の日ですが、
今日はハーゲンダッツの日だそうです。
ハーゲンダッツジャパンの創業日であることから、2018年に日本記念日協会により認定されたそうです。
ハーゲンダッツ美味しいですよね。私はロッキーロードをいつも頼んでしまいます。
さて今日からは湊で実施している足の改善4ステップについてシリーズで書いていきたいと思います。
まず足の改善の1ステップ目ですが、
それは「足の痛みの改善」です。
当店に来られる方は足の痛みなどの何らかの症状を持たれています。
まずその症状を和らげるためにまず
①足に合った靴を履き、正しい履き方で靴を履く。
②オーダーメイドインソールで足の構造を補正する。
③テーピングで足の機能をサポートする。
等の方法を用いていきます。
詳しくは過去の記事で書いていますが、
足の問題の原因は足:靴=1:1と言われています。
足の問題はこの二つのどちらかもしくは両方が足にダメージを与えていることにより、自己治癒力で改善できない状態が続き、徐々に症状として現れてくることにより生じます。
足に合った靴を履く事とインソールで骨格を整え、テーピングで足の機能をサポートしてあげることで足の負担を減らすことができます。
まずはそこからが足の改善のスタートとなります。
次回は次のステップについて書いていきますので良かったら読んでみてください(^^
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店名:オーダーメイドインソール湊(みなと)
代表:理学療法士 小田隆宏
住所:福岡県北九州市小倉北区魚町3-3-20中屋ビル2F
(ポポラート3番街内)
電話:090-4515-9603
e-mail:info@insoleminato.com
ホームページ:http://www.insoleminato.com/
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